Cvičte Pilates

Chcete zostať dlho aktívny, pohyblivý, výkonný, s pevnými svalmi, zdravými kĺbmi a s krásnym držaním tela?

 

Cvičte pravidelne PILATES!

 

 

  • Odďaľuje starnutie – udržiava zdravé telo aj myseľ.
  • Zachováva pohyblivosť.
  • Udržuje výkonnosť – hlboké hrudné dýchanie pozitívne ovplyvňuje zásobovanie tela kyslíkom, prekrvuje aj mozog a vy ste stále výkonní.
  • Zrýchľuje Vaše reakcie na najrozličnejšie situácie v bežnom živote vďaka cvikom s koordinovanými pohybmi
  • Udržiava Vašu svalovú hmotu, ktorá sa vekom stráca, posilňuje svaly zvnútra smerom von a vy zostávate telesne mladými.
  • Chráni pred osteoporózou - pravidelné cvičenie posilňuje celú kostnú hmotu.
  • Pilates sa stará aj o kĺby a tiež naťahuje a posilňuje chrbticu.

 Tak čo, presvedčili sme Vás?

 Ak ste sa teda rozhodli, na začiatok hlavne pre pohodu pri cvičení, základom je zabezpečiť si kvalitnú podložku. Nami odporúčaná a za 15 rokov minimálne tisíckou našich zákazníkov overená a podľa nás je tou najlepšou voľbou na Pilates cvičenie, rehabilitáciu, posilňovanie Gymnastická podložka Sissel:

 

 Pre lepšiu predstavu Vám ponúkame podrobnejší popis a naše skúsenosti s gymnastickou podložkou Sissel:

  • Klasická dĺžka a šírka 180cm x 60 cm
    (Kto chce širšiu, Sissel má v ponuke v Profesionál verzii aj v šírke 100 cm)
  • Komfortná hrúbka: 1,5 cm – dôležitá pri Pilates cvičení
  • Príjemná, teplá na telo
  • Protišmyková
  • Nová verzia podložky má odolnejšiu povrchovú vrstvu, a veľmi dlhú životnosť
  • Veľkým plusom je, že podložka je zdravotne nezávadná, neobsahuje ftaláty a je šetrná k životnému prostrediu
  • Táto podložka je súčasťou vybavenia mnohých Pilates centier na Slovensku

Ak ste sa rozhodli dnes začať, vyskúšajte na našej podložke napríklad Pilates cvičenie z pohodlia domova.

A predsa ešte jedna múdra veta na záver: Boj proti lenivosti, ustavičná snaha o zlepšenie – to sú najlepší spoločníci na ceste životom.

 

Tento web používa súbory cookie. Ďalším prechádzaním tohto webu vyjadrujete súhlas s ich používaním.